מיינדפולנס לאנשים סקרנים

בסופו של דבר חוסר השקט שלי הביא אותי אל התירגול. לחוסר שקט יש הרבה פנים וצורות ומבעים. מרגל שקופצת כל…

ניהול מוצר – ייעוץ ומנטורינג

נאמר שכל זה – מיינדפולנס, לחץ וחרדה, מידטציה – כל זה לא מעניין אותך, נותרנו עם ניהול מוצר. גם על…

ניהול מוצר הוא מקצוע – עבודה, תפקיד – שמצריך ניתוב וניהול לחצים. כולם בחברה באופן כזה או אחר "יושבים" על…

מתרגלת (בישיבה, בעמידה, בתנועה, על הכרית, בתור בסופר, בחיים), מנהלת מוצר, מורה למיינדפולנס, אופה, קוראת, כותבת, מטיילת כשאפשר. שואפת להרמוניה,…

עשרים שנה אני עובדת בהייטק. סטארטאפים לרוב. אהבתי את זה מההתחלה. והייתי כל הזמן בלחץ. לחץ כרוני. בעבודה הייתי בלחץ…

מיינדפולנס: תשומת לב מכוונת ונטולת שיפוטיות אל הרגע הנוכחי, הרגע הזה מחיים על אוטומט לחיים עם תשומת לב ואפשרות לבחור …